tag:blogger.com,1999:blog-7598160033254155782012-01-17T02:50:39.431-08:00SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.comBlogger311100tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-66506175899442430792012-01-17T02:40:00.000-08:002012-01-17T02:45:53.707-08:00Este martes día 17 de enero <span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; background-color: rgb(255, 255, 255); ">a las 18.30 a 20,30 horas, tendrá lugar el <b>Taller de ESTABLECIMIENTO DE OBJETIVOS</b> en </span><span style="background-color: rgb(255, 255, 255); ">las i</span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; background-color: rgb(255, 255, 255); ">nstalaciones del Centro de Natación M-86.Federación Madrileña de Natación.</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; background-color: rgb(255, 255, 255); ">Dirigido a entrenadores y psicologos del deporte.</span><div><span ><span style="font-size: 15px; line-height: 20px;">Impartido por Sandra Tabasco y Ana Arazo.</span></span></div><div><span ><span style="font-size: 15px; line-height: 20px;"><br /></span></span></div><div><span ><span style="font-size: 15px; line-height: 20px;"><br /></span></span></div><div><span ><span style="font-size: 15px; line-height: 20px;"><br /></span></span></div><div><span ><span style="font-size: 15px; line-height: 20px;"><br /></span></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-6650617589944243079?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-11679119529512426562011-03-23T02:17:00.000-07:002011-03-23T02:43:26.019-07:00<div><div><b>SÁBADO 28 Mayo de 16.30 a 20.30 horas</b></div><div><b>DOMINGO 29 Mayo de 10 a 14 horas.</b></div></div><div><br /></div><div>Este curso esta dirigido a Entrenadores , licenciados en INEF o Magisterio en Educación Física, o estudiantes de últimos cursos de estas licenciaturas que quieran ampliar su conocimiento en el campo de la psicología y coaching deportivo.</div><div><br /></div><div><b>¿ POR QUÉ Y PARA QUÉ HACER ESTE CURSO?</b></div><div><br /></div><div>¿ Te parece importante tener formación en esta área para realizar tu trabajo de entrenador?</div><div><br /></div><div>Este curso no pretende explicar las teorías de la psicología del deporte , pero sí como poder</div><div>aplicar la psicología al deporte para intentar conseguir aquellos objetivos que deportistas y</div><div>entrenadores planteáis al comienzo de temporada.</div><div><br /></div><div>Por lo tanto, la principal característica de este curso es su orientación práctica, ya que nuestro objetivo es facilitar a los entrenadores herramientas procedentes de la psicología y el coaching deportivo que puedan incorporar en su trabajo del día a día, haciendo especial hincapié en el establecimiento de objetivos, la identificación y mejora de las habilidades básicas psicológicas de los deportistas y de la comunicación entrenador-deportista.</div><div><br /></div><div>1.¿Yo como ENTRENADOR como puedo ayudar a que mis deportistas mejoren su rendimiento psicológico?¿Queremos lo mismo mi deportista y yo?. Establecimiento de objetivos.</div><div><br /></div><div>2.Identificación y mejora de las habilidades psicológicas básicas: atención y concentración,visualización, motivación, autoconfianza…</div><div><br /></div><div>3.Como mejorar la comunicación con mis deportistas. ¿Hablamos el mismo idioma deportista y entrenador? Estrategias para mejorar la comunicación.</div><div><br /></div><div><b>PRÁCTICAS :</b></div><div><br /></div><div>“Que puedo hacer yo como entrenador”.</div><div>Exposición y discusión de supuestos prácticos.</div><div>Entrega de trabajo individual ¿QUE QUIERO CAMBIAR YO COMO ENTRENADOR Y COMO PUEDO HACERLO? ( opcional)</div><div><br /></div><div><br /></div><div><b>Sandra Tabasco Carretero.</b></div><div>Licenciada en Psicología UCM.</div><div>Máster en Psicología del Deporte y la Actividad</div><div>Física. UNED.</div><div>Coach Ejecutivo (NI). EEC-COPM</div><div>Máster en Terapia Familiar Sistémica UCM- ITAD.</div><div>Especialista en Psicoterapia COP.</div><div>Responsable del Área de Psicología del CTN</div><div>FMN desde el año 2005.</div><div>Ex -nadadora Internacional.</div><div><br /></div><div><b>Ana Arazo Moreno</b>.</div><div>Licenciada en Psicología UGR.</div><div>Máster en Psicología de la Actividad Física y</div><div>Del Deporte . UAM- COE.</div><div>Coach Ejecutivo (NI). EEC-COPM</div><div>Psicóloga del CTN FMN.</div><div>Responsable categorías inferiores del CTN y de</div><div>GES de la FMN.</div><div>Ex Atleta.</div><div><br /></div><div><div><b>A QUIEN VA DIRIGIDO:</b></div><div>Entrenadores, Licenciados en INEF y Magisterio de Educación Física, y Estudiantes de últimos cursos de ambas Licenciaturas o Grados.</div></div><div><b><br /></b></div><div><b>CERTIFICADO:</b></div><div>Se entregará certificado de asistencia.</div><div><div><br /></div></div><div><b>ENTREGA DE MATERIAL:</b></div><div>Se entregará el primer día de curso.</div><div><br /></div><div>Los <b>PRECIOS </b>del Curso podéis consultarlos en el<span class="Apple-style-span" > <b><i>BOLETÍN DE INSCRIPCIÓN</i></b></span></div><div><div style="font-weight: bold; "><br /></div><div><b>CENTRO DE TECNIFICACIÓN DE <div style="display: inline !important; ">NATACIÓN M-86</div></b></div><div>Instalaciones Centro Mundial 86 .</div><div>c/ José Martínez de Velasco, nº 3</div><div>CP 28007. Madrid</div><div>Metro; Sainz de Baranda L6, 9</div></div><div><br /></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-1167911952951242656?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-85302895771922396722011-02-14T08:21:00.000-08:002011-02-14T08:55:03.352-08:00<div>Este curso esta dirigido a PSICÓLOGOS Y ESTUDIANTES DE PSICOLOGÍA que quieran trabajar en el campo del deporte. Se intentará mostrar como es el trabajo del psicólogo del deporte en el día a día, por donde empezar cuando se tiene un deportista en frente y qué cosas prácticas se pueden realizar. Lo aprendido podrá generalizarse a otros deportes.</div><div><br /></div><div>El curso se realizará en el Centro de Tecnificación de la Federación Madrileña de Natación, contando con las 5 áreas diferentes que componen esta Federación; Natación, Natación Sincronizada, Waterpolo, Saltos de trampolín y Larga distancia.</div><div><br /></div><div>Por lo tanto cabe destacar , la parte <b>PRÁCTICA</b> de este curso se hará en el <b>CAMPEONATO MADRID NATACIÓN INFANTIL </b>que se celebrará en esta misma instalación entre el 5 y 6 de Marzo de 2011.</div><div><br /></div><div><b>PROGRAMA TEÓRICO.</b></div><div><br /></div><div>Intervención psicológica en entrenamiento y competición.</div><div><br /></div><div>1. ¿Cómo se realiza un Establecimiento de objetivos?</div><div><br /></div><div>2. ¿Cómo trabajar las habilidades psicológicas básica( motivación, atención y concentración, autoconfianza, visualización…)?</div><div><br /></div><div>3. Estrategias de Afrontamiento en competición; Control de expectativas y dificultades en competición.</div><div><br /></div><div>4. Técnicas de intervención aplicadas a psicología del deporte ( ps deportiva, técnicas narrativas, de terapia breve centrada en soluciones y de terapia familiar sistémica...)</div><div><br /></div><div>5. ¿Cómo trabajamos? Nuestro método de intervención.</div><div><br /></div><div><b>PROGRAMA DE PRÁCTICAS</b></div><div><br /></div><div>- Exposición de casos reales</div><div><br /></div><div>-Dinámicas de Grupo</div><div><br /></div><div>-Apoyo psicológico en el Campeonato de Madrid de Natación Infantil</div><div><br /></div><div>- Puesta en común de lo observado y aprendido en el curso.</div><div><br /></div><div><div><b>A QUIEN VA DIRIGIDO:</b></div><div><br /></div><div>- A Estudiantes de la licenciatura de Psicología.</div><div>- A Psicólogos en formación en Psicología del Deporte.</div><div>- A Psicólogos interesados en la Piscología del Deporte.</div><div><br /></div><div><b>ENTREGA DE DOCUMENTACIÓN</b></div><div><br /></div><div>Se entregará la documentación en la 1º jornada del curso.</div><div><br /></div><div><b>TOTAL DE HORAS DEL CURSO 12 horas</b></div><div><br /></div><div><b>DÍAS Y HORARIO </b></div><div><br /></div><div>Jueves 3 Marzo: 16 a 20 h.</div><div>Sábado 5 Marzo: 9,30 a 13, 30.h</div><div>Competición: 16 a 20h</div><div><br /></div><div><b>DÍA Y HORARIO ASISTENCIA COMPETICIÓN</b>:</div><div><br /></div><div>Competición:</div><div>Lugar: Madrid. Piscina del Mundial 86.</div><div>Día obligatorio de asistencia 5 de Marzo 2011 de 16 a 20h.</div><div>La Asistencia del domingo 6 será de carácter opcional.</div><div><br /></div><div><b>CERTIFICADO</b>:</div><div><br /></div><div>Al finalizar el curso, a cada alumno se le otorgará certificación expedida por la Federación Madrileña de Natación, donde constara el total de horas y contenidos teóricos y prácticas realizadas.</div><div><br /></div><div><b>PRECIO : </b></div><div><br /></div><div>70 € Inscritos.</div><div><br /></div><div>60 € Inscritos que hayan participado anteriormente en Curso Teórico–Practico de Evaluación.</div><div><br /></div><div><br /></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-8530289577192239672?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-48808206548139392732011-01-17T08:28:00.000-08:002011-01-17T09:42:14.521-08:00<div><div>Este curso esta dirigido a PSICÓLOGOS Y ESTUDIANTES DE PSICOLOGÍA que quieran trabajar en el campo del deporte. Se intentará mostrar como es el trabajo del psicólogo del deporte en el día a día, por donde empezar cuando se tiene un deportista en frente y qué cosas prácticas se pueden realizar. Lo aprendido podrá generalizarse a otros deportes.</div><div><br /></div><div>El curso se realizará en el Centro de Tecnificación de la Federación Madrileña de Natación, contando con las 5 áreas diferentes que componen esta Federación; Natación, Natación Sincronizada, Waterpolo, Saltos de trampolín y Larga distancia.</div><div><br /></div><div>Por lo tanto cabe destacar , la parte PRÁCTICA de este curso se hará en el<b> CAMPEONATO DE MADRID JÓVENES Y ABSOLUTO DE NATACIÓN</b> que se celebrará en esta misma instalación entre el 12 y 13 de Febrero de 2011.</div><div><br /></div><div><b>PROGRAMA TEÓRICO</b></div><div><br /></div><div>Evaluación psicológica</div><div><br /></div><div>- Test y cuestionarios</div><div>- ¿ Que hay que Observar en los entrenamientos y competición?</div><div>- Entrevista individual. ¿ por donde empezar?</div><div>- Posibles dificultades y soluciones.</div><div><b><br /></b></div><div><b>PROGRAMA DE PRÁCTICAS</b></div><div><br /></div><div>- Roleplaying de entrevistas</div><div>- Exposición de casos reales</div><div>- Observación desde la perspectiva del psicólogo del deporte en competición.</div></div><div><br /></div><div><div><b>A QUIEN VA DIRIGIDO:</b></div><div><br /></div><div>-A Estudiantes de la licenciatura de Psicología.</div><div>- A Psicólogos en formación en Psicología del Deporte.</div><div>- A Psicólogos interesados en la Piscología del Deporte.</div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><b>TOTAL DE HORAS DEL CURSO</b> 12 Horas.</div><div><br /></div><div><b>DÍAS Y HORARIO</b></div><div><br /></div><div>Jueves 10 Febrero: 16 a 20 h.</div><div>Sábado 12 Febrero: 9,30 a 13, 30.h</div><div>Competición: 16 a 20h</div><div><br /></div><div><b>DIA Y HORARIO ASISTENCIA COMPETICIÓN:</b></div><div><br /></div><div>Competición: Campeonato de Madrid Joven y Absoluto Natación.</div><div>Lugar: Madrid. Piscina del Mundial 86.</div><div>Día obligatorio de asistencia : 12 de Febrero de 2011</div><div>de 16 a 20h</div><div>La Asistencia del día 13 será de carácter opcional.</div><div><br /></div><div><br /></div></div><div><br /></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-4880820654813939273?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-40634694164951752612010-12-02T09:21:00.000-08:002010-12-02T09:54:34.594-08:00<div><b>Entrenador echa del entrenamiento a su deportista porque ha cometido un error básico.</b></div><div><br /></div><div>Conversación: "Así no vas a llegar a nada, eres un vago¡¡. Vete del entrenamiento". </div><div><br /></div><div>El deportista sale del entrenamiento en silencio y pensando qué ha hecho mal. El entrenador se siente frustrado porque piensa que está entrenando a una persona para nada.</div><div><br /></div><div><br /></div><div><b>En Competición: Prueba de SALTO DE LONGITUD. </b> </div><div><br /></div><div>La atleta está esperando para hacer su tercer intento. En los dos primeros no ha obtenido el resultado que esperaba por lo que este último tiene que hacerlo mejor. "No puedo fallar. Como pise la plastilina me van a descalificar". Lo he entrenado muchas veces pero no lo voy a hacer bien, no puedo fallar".</div><div>Comienza con buen sprint pero salta antes de pisar la tabla de batida. </div><div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b>¿Te ha sucedido algún caso parecido en tu deporte? ¿Te sientes identificado/a? </b></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b>¿Quieres trabajar aspectos psicológicos en tu deporte para mejorar tu rendimiento?</b></span></div><div><br /></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b>Envíanos un correo: </b></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b>SWIMIND@GMAIL.COM</b></span></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-4063469416495175261?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-14939414619209542722010-07-14T08:52:00.000-07:002010-07-14T09:20:34.591-07:00<a href="http://1.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/TD3hsmQX4JI/AAAAAAAAAsk/CJeDTy85QBE/s1600/CIMG0505.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5493795276761587858" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 241px; CURSOR: hand; HEIGHT: 191px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/TD3hsmQX4JI/AAAAAAAAAsk/CJeDTy85QBE/s320/CIMG0505.JPG" border="0" /></a><br /><br /><br /><div align="center">Gracias a TODOS/AS por el APOYO y la CONFIANZA que nos habeis dado a lo largo de todo el Campeonato. </div><br /><br /><div align="center"><strong></strong> </div><div align="center"><strong></strong> </div><div align="center"><strong></strong> </div><div align="center"><strong></strong> </div><div align="center"><strong></strong> </div><div align="center"> </div><div align="center"><strong>CSD, FMN, TODAS LAS COMUNIDADES, TÉCNICOS, </strong>y sobre todos los/as <strong>NADADORES</strong> por escribir sus sueños, deseos, objetivos, ánimos, dibujos en el </div><br /><br /><div align="center"><strong> ESPACIO DE SUEÑOS</strong></div><br /><div align="left">Hemos publicado en nuestra Galería de Fotos muchos de vuestros mensajes, así como fotos del equipo y del espacio que compartimos.<br /></div><br /><br /><div align="center">¡¡¡¡¡¡¡¡¡Esperamos que os guste¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡</div><br /><br /><div align="right"><strong><em>SWIMIND</em></strong></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-1493941461920954272?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-48504872910034485432010-07-12T14:57:00.000-07:002010-07-13T02:43:06.284-07:00<strong><span style="font-size:180%;">¡¡¡¡¡¡¡¡Felicidades a Todos y a Todas por el Campeonato de España de Natación CSD¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡</span></strong><br /><br /><strong></strong><br /><br /><strong>Nos gustaría que nos escribiéses para contarnos cómo lo pasaste ya seas nadador/a, técnico o padre¡¡¡¡¡¡¡¡ </strong><br /><br /><strong></strong><br /><br /><strong>¿Qué fue lo más divertido? ¿Lo menos divertido?</strong><br /><br /><strong></strong><br /><br /><strong>¿Crees que lo recordarás? ¿Por qué? </strong><br /><br /><strong></strong><br /><br /><strong>¿Qué crees que has aprendido del Campeonato?</strong><br /><br /><strong></strong><br /><br /><strong>¿Con qué te quedas de todo lo que has vivido en el Campeonato?</strong><br /><br /><strong></strong><br /><br /><strong></strong><br /><br /><div align="right"><strong><em>SWIMIND</em></strong></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-4850487291003448543?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-4437295891222649172010-06-15T10:16:00.001-07:002010-06-15T10:22:23.654-07:00<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/TBe1p0l57WI/AAAAAAAAAj0/B4B7guPTbg4/s1600/manolo+CON+GAFAS.JPG"></a><div><br /></div><div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/TBe1p0l57WI/AAAAAAAAAj0/B4B7guPTbg4/s1600/manolo+CON+GAFAS.JPG"><img style="text-align: left;display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; cursor: pointer; width: 320px; height: 229px; " src="http://2.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/TBe1p0l57WI/AAAAAAAAAj0/B4B7guPTbg4/s320/manolo+CON+GAFAS.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5483050801443761506" /></a><div style="text-align: right;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Ilustración Isabel Nadal</span></div></div><div style="text-align: right;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">Copyright.</span></div><div style="text-align: right;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><br /></span></div><div><b>ESTE ES MANOLO, UN GRAN PERRO NADADOR DEL EQUIPO TEAM DOG. NADARÁ EN LOS PRÓXIMOS CAMPEONATOS DE NATACIÓN DEL CSD.</b></div><div><b>¿¿¿¿ QUIERES CONOCERLO????? </b></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-443729589122264917?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-84941968055427234892010-04-30T11:00:00.000-07:002010-04-30T11:15:00.167-07:00<a href="http://1.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/S9scg0l03VI/AAAAAAAAAjk/8sC4vFW5tjw/s1600/safe_image.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5465993922942917970" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 165px; CURSOR: hand; HEIGHT: 150px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/S9scg0l03VI/AAAAAAAAAjk/8sC4vFW5tjw/s320/safe_image.jpg" border="0" /></a><strong><span style="font-size:180%;"></span></strong><br /><strong><span style="font-size:180%;"></span></strong><br /><strong><span style="font-size:180%;">I TORNEO PROMOCIÓN ALEVÍN WP</span></strong><br /><span style="font-size:180%;"></span><br /><br /><div align="center"><strong><span style="font-size:130%;">CTN M- 86. 16 MAYO 2010 11,00 h</span></strong></div><div align="center"><strong><span style="font-size:130%;"></span></strong></div><div align="center"><strong><span style="font-size:130%;">C/ JOSÉ MARTÍNEZ DE VELASCO, 3 MADRID</span><br /><br /></div></strong><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-8494196805542723489?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-38776692445110895112010-03-26T03:36:00.000-07:002010-03-26T04:13:57.285-07:00<b><br /></b><div><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;">PREMISAS PARA EL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE NATACIÓN INFANTIL DE INVIERNO</span></b><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;">:</span></div><div><br /></div><div><b><i><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; ">DISFRUTA Y DIVIÉRTETE ¡¡¡¡¡¡¡¡¡</span><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> </span><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Recuerda que cuando estamos contentos y positivos, nos sentimos con más energía y más ganas de nadar y por lo contrario si estamos de bajón no tengo ni ganas ni enrgía para competir. Así que si estás de bajón...... ACTÍVATE Y SONRÍE para empezar, es GRATIS¡¡¡¡ y busca cómo puedes hacer para divertirte en ésta competición. </span></span></span></i></b></div><div><b><i><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; "><br /></span></i></b></div><div><i><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">ANIMA A LOS COMPAÑEROS ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡</span></b>¡ </i>Es más fácil nadar tu prueba si los demás están animándote.... piensa cómo sería nadar 1.500 en solitario....Un poco duro no??? Qué sería un 4x100 libres sin los ánimos de tu equipo y de tu club?¡¡¡¡ Si viniste solo con tu entrenador/a "rebusca" frases para motivarte o acuérdate de tus compañeros animándote.</div><div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i><b>INTENTA QUE LA COMPETICIÓN SEA INOLVIDABLE.<span class="Apple-style-span" style="font-style: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> Aunque la compe no te salga como esperabas, intenta sacar todas las cosas positivas de cada jornada y quédate con las cosas que tienes que mejorar........ ARRIÉSGATE Y DA EL 100%¡¡¡¡¡¡¡ Para algunos/as de vosotros/as es la primera competición importante, el 1º Campeonato España Infantil, así que TRANQUILOS¡¡¡ aún teneis mucho que aprender ¡¡¡¡¡¡ Tomad nota, donde más rápido se aprende es en una COMPETICIÓN¡¡¡¡</span></span></span></b></i></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i><b><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span></span></b></i></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;"><b>MUCHA SUERTE</b> ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div style="text-align: right;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;"><b><i>SWIMIND</i></b></span></div><div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><b><i><br /></i></b></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-3877669244511089511?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-42490878308497799652010-03-23T10:30:00.000-07:002010-04-06T05:58:16.100-07:00<a href="http://3.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/S6j_d7n1jpI/AAAAAAAAAjE/XDhTCgdUOA0/s1600-h/C_ES_INF_IN010_GR.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5451888238618054290" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 237px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/S6j_d7n1jpI/AAAAAAAAAjE/XDhTCgdUOA0/s320/C_ES_INF_IN010_GR.jpg" border="0" /></a><br /><div></div><br /><div>Este fin de semana se celebra en las piscinas del Mundial 86 el <strong><em>Campeonato de España de Natación Infantil </em></strong>y <strong>SWIMIND</strong> estará dando <strong>Apoyo Psicológico</strong> a nadadores/as y entrenadores. </div><br /><div></div><br /><div>Animaos y acercaros a conocernos..........¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ </div><br /><div></div><br /><div><em>SWIMIND</em></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-4249087830849779965?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-43845387004744530342010-01-28T05:36:00.000-08:002010-01-28T14:06:28.515-08:00<a href="http://1.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/S2II5onC40I/AAAAAAAAAig/GyXEsylS8jI/s1600-h/OLA01.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5431913886808990530" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 265px; CURSOR: hand; HEIGHT: 185px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/S2II5onC40I/AAAAAAAAAig/GyXEsylS8jI/s320/OLA01.jpg" border="0" /></a><br /><div align="left"><span style="font-size:180%;"></span></div><div align="left"><span style="font-size:180%;"></span></div><div align="left"><span style="font-size:180%;">Los otros surfistas</span><br /><br /><br /><span style="font-size:85%;">El grupo de iguales como consecuencia positiva de Surf y sociedad<br /><br />Por CARLOS GARCÍA MERA “KAKO”<br />Psicólogo experto en Terapia Sistémica, profesor de psicología en Cursos de Técnicos en Surf y Bodyboard, y entrenador del Club Grosso.<br /><br />Los surfistas, al igual que muchos deportistas de otras disciplinas, mejoramos nuestro rendimiento y elevamos el nivel cuando compartimos sesiones o nos enfrentamos en competiciones, a otros de igual o mayor categoría. Recuerdo que cuando regresábamos de una prueba del circuito europeo, nuestro nivel se había acrecentado inexplicablemente en tres días de competición y alguna sesión de baño libre, más que en tres meses de entrenamiento en las playas ferrolanas. Diversos factores pueden estar implicados en este acontecimiento:<br />- La motivación de superar a tus rivales (los mejores de Europa).<br />- El aprendizaje observacional.<br />- La imitación.<br />- La diversidad de estilos de surfear y de maniobras observadas.<br />- Los comentarios y tertulias entre profesionales.<br /><br />Sea lo que fuere (quizás un poco de todo) un campeonato internacional era sinónimo de progreso y aumento del nivel técnico y táctico. Una de las frases tópicas del mundo del surf es “si quieres mejorar hay que moverse”. A esta frase no le falta, sin duda, razón.<br />En otros deportes y deportistas también comprobamos esta sensación.<br />André Agassi dice que contra quien más disfrutaba jugando era contra Pete Sampras, se emocionaba muchísimo. Afirma que nadie le hacía jugar como él, hacía que jugara a otro nivel, adoraba esas situaciones.<br />Mientras que otros deportistas enfrentaban ese reto con<br />miedo, a él le hacía feliz, se sentía ilusionado, ya que iba a poder desplegar todo su tenis lo que le iba a permitir llegar a otro nivel gracias a su contrincante.<br />El club de surf Grosso, al cual le tengo que agradecer el convertirme en entrenador profesional de Surf y Bodyboard, es actualmente el mejor club de Galicia en lo que a resultados se refiere (campeón gallego de los últimos tres años) y cuando hablo con la gente acerca de la clave del éxito, evidentemente, contesto que es por la calidad de nuestros deportistas. Pero para mí sin duda hay un factor importante: el club<br />Grosso ha conseguido que el surf, aún siendo un deporte individual, se entrene en equipo. El hecho de que todos nuestros surfistas se entrenen con iguales, mejores y peores, ha conseguido que los buenos no se duerman y que los menos buenos mejoren rápido para alcanzar a los otros. Siempre he pensado que nuestros esfuerzos como entrenadores de este club debían estar centrados en propiciar un clima positivo ente los deportistas, un ambiente de equipo cordial y unas relaciones entre sus miembros no sólo deportivas, en saber como inculcar que fuera del agua todos formamos un grupo y la competitividad se termina cuando ponemos los pies en la arena y nos desabrochamos el invento.</span></div><span style="font-size:85%;"><div align="left"> </div><div align="left">En ocasiones comento con mi presidente Carlos (conductor de este club) que esa es la clave de nuestro éxito, de su propia iniciativa sale el organizar excursiones de todos los surfistas lejos de la playa (montaña, parque acuático), sin tablas ni trajes, para reforzar el concepto del que hemos hablado. Treinta jóvenes unidos por el mismo nombre:<br />Grosso. Nuestro club, hoy, está entre los mejores porque ha conseguido mantener este concepto de equipo, los deportistas tienen referentes en todo momento y la figura del entrenador se centra en que permanezca este equilibrio, que en ocasiones es difícil de conseguir; y todavía más de mantener. Las intervenciones técnicas son, evidentemente, importantes, pero, la interacción deportiva entre ellos es, sin<br />duda, el motor de su progreso.<br />Se me viene a la cabeza en línea con esto, cómo jugadores de fútbol como Saviola o Ezquerro gustaron de seguir años en el Barcelona sin apenas minutos en los partidos… quizás sea porque entrenar todos los días durante un par de años con jugadores como Ronaldinho, Eto´o, Messi, Larsson, Xavi, Iniesta, Deco, hace crecer a un futbolista tanto o más que si es titular en un equipo menor.<br />En fin, el surfista estimulado por surfistas de nivel se siente motivado, emocionado al entrenar con ellos, esto hace que eleve su producción, que dé lo mejor de sí, permitiéndole la oportunidad de aprender frente a los mejores.<br />Una medida habitual en el club Grosso es la de reunir una vez al mes a todos los surfistas en un mismo entrenamiento. Nuestro club dispone de distintos grupos de entrenamientos según el nivel y las olas necesarias para cada surfista. Se trata de que los surfistas de alta competición compartan una sesión con los que apenas llevan meses practicando el surf. Los entrenadores de este último grupo aseguran observar progresos y acciones técnicas todavía no experimentadas<br />en entrenamientos anteriores, a pesar de las innumerables intervenciones de estos entrenadores para conseguir dicha mejoría.<br />Los iguales son el sistema social en torno al cual se desarrolla la psicología individual de cada deportista. Este sistema supone el marco de referencia para el crecimiento técnico y sobre todo táctico. Un ejercicio que muestra los beneficios tácticos en un grupo homogéneo de surfistas es el siguiente:<br /><br />“Con cuatro surfistas en el agua, se trata de que uno de ellos se<br />dedique a surfear y los otros tres impidan que el primero coja<br />olas, mediante un entrenamiento táctico y estratégico. Cada<br />cinco minutos el turno cambia y el perseguido pasa a perseguir<br />y obstaculizar”.<br /><br />De esta manera se trabajan aspectos como los desmarques, los marcajes y la estrategia que tan de moda están últimamente en las competiciones de Surf y Bodyboard, y que desgraciadamente, están presentes incluso en categorías infanto-juveniles. Personalmente, pienso que este apartado no se debe empezar a trabajar hasta que los surfistas no se han aproximado a la alta competición. Otra ventaja de este ejercicio es la facilitación de un clima de desconexión después del ejercicio, generado por el entrenador. Esto último, genera la visión de dos ambientes separados, el de la competitividad en el agua y el de la cordialidad y amistad cuando el ejercicio acaba. Valores que ningún entrenador debe perder de vista.<br /><br />Todo este trabajo sería imposible sin la presencia de iguales en un entrenamiento que ya pasaría a ser individual. En resumen, los iguales forman un papel fundamental en el proceso de aprendizaje y en la construcción de la personalidad, el estilo y las adquisiciones técnico-tácticas del surfista. Ésta es una de las connotaciones positivas que tiene la combinación del surf y la sociedad.</div><br /><div align="right"><br /><strong><em>SWIMIND</em></strong></div><div align="right"><strong><em>Imagen: Isabel Nadal</em></strong></span></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-4384538700474453034?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-18123360146294798982010-01-18T04:39:00.000-08:002010-01-18T04:48:35.963-08:00<div><br /></div><div><br /></div><div>¿Necesitas Apoyo Psicológico? </div><div><br /></div><div>Cuéntanos qué te gustaría mejorar...... mándanos un mail a swimind@gmail.com</div><div><br /></div><div>Intentaremos ayudarte.</div><div><br /></div><div style="text-align: center;">Para deportistas, entrenadores y familia.</div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-1812336014629479898?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-74192161155102291342010-01-15T03:46:00.001-08:002010-01-15T03:49:58.719-08:00Queridos Padres:<br /><br />Hemos publicado en vuestra sección un resumen de una charla sobre agresividad, adolescencia y resolución de confictos. Esperamos que os sea útil.<br /><br /><div align="right"><em>Swimind</em></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-7419216115510229134?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-6038775331597369052009-12-09T10:02:00.000-08:002009-12-09T10:23:57.523-08:00<a href="http://2.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/Sx_rAvX-nkI/AAAAAAAAAgw/d9ap1h3T1EA/s1600-h/NAVIDAD.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5413303675072192066" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 124px; CURSOR: hand; HEIGHT: 91px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/Sx_rAvX-nkI/AAAAAAAAAgw/d9ap1h3T1EA/s320/NAVIDAD.jpg" border="0" /></a><br /><div><br /><br /><div><a href="http://2.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/Sx_qS8wp6BI/AAAAAAAAAgg/P6Ww_KVfwzU/s1600-h/NAVIDAD.jpg"></a><br /><br /><div>FELICES FIESTAS A TODOS/AS ¡¡¡¡¡¡¡¡¡<br /><br /></div><br /><div></div><br /><br /><br /><div>SWIMIND QUIERE FELICITAROS POR ESTAS ÉPOCAS NAVIDEÑAS. OS DESEAMOS QUE TODOS LOS OBJETIVOS PLANTEADOS AL INICIO DE LA TEMPORADA SE VAYAN CUMPLIENDO EN EL 2010. </div><br /><br /><br /><div></div><br /><br /><br /><div>¡¡¡¡¡¡¡ÉXITOS¡¡¡¡¡</div></div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-603877533159736905?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-14163459796314288562009-06-04T02:45:00.001-07:002009-06-06T11:34:08.544-07:00<img style="MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 200px; FLOAT: right; HEIGHT: 135px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5343449117525998194" border="0" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/Sie-qV2C-nI/AAAAAAAAAcw/hWQvGcn_ZPU/s200/balones+de+wp.jpg" /><br /><div align="left">Los días 5, 6 y 7 de Junio 2009 se celebra en las piscinas de <strong>CTN M-86 <span style="font-size:130%;">Campeonato de España Cadete por Federaciones Territoriales y FONS</span>.</strong> Allí estará <span style="font-size:130%;"><strong>SWIMIND</strong> </span>y nuestra gran colaboradora en waterpolo <strong><span style="font-size:130%;">Itziar Antón.</span> </strong></div><br /><div align="left"><strong><br /></strong><a href="http://3.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/Sie94tGT_cI/AAAAAAAAAco/y1G9doB8T94/s1600-h/balones+de+wp.jpg"></a><br />¡¡Vamos a animar y a disfrutar con todas/os los que participeis en este gran deporte¡¡¡¡¡¡¡¡¡<br /><br /><br /><strong><em>SWIMIND <a href="http://swimindwaterpolo.blogspot.com/">http://swimindwaterpolo.blogspot.com/</a></em></strong></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-1416345979631428856?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-91869518070755555002009-06-03T14:06:00.000-07:002009-06-03T14:14:19.494-07:00<a href="http://3.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/SibnHhcQaGI/AAAAAAAAAcg/DRxXXgYG4X8/s1600-h/IMG_2763.JPG"><img style="MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 150px; FLOAT: right; HEIGHT: 200px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5343212124343658594" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/SibnHhcQaGI/AAAAAAAAAcg/DRxXXgYG4X8/s200/IMG_2763.JPG" /></a><br /><div>¿Qué es lo que más te gusta de la natación?<br /><br />El espíritu de superación que te exige un deporte tan competitivo, en el que no sólo interviene tu condición física sino también tu preparación mental.<br /><br />¿Por qué te decidiste por la larga distancia?<br />No es que me decidiera por la larga distancia, es algo que me gustaría matizar, la larga distancia es igual que natación pura ,al mismo nivel , con la salvedad de que se practica al aire libre, asi que siendo nadador de fondo siempre hay que intentar evolucionar y probar cosas nuevas, pero no es que decidiera larga distancia , sino que los resultados más llamativos han sido los que he realizado en 5km, 10km y 25km pero nunca he descuidado la competición en piscina cerrada, mejorando mis marcas desde el 200 libre hasta el 1500 año a año.<br /><br />¿Qué diferencia, a nivel psicológico, crees que se da entre los nadadores de larga distancia y el resto de nadadores?<br />Pienso que no tendría que haber diferencia a la hora de competir, ya que el pensamiento debe ser el mismo,(intentar ser el mejor), pero a la hora de entrenar un nadador de aguas abiertas pasa mucho tiempo consigo mismo, con todo lo que ello conlleva,( dudas, agotamiento mental, agotamiento físico) asi que todos estos condicionantes forman tu condición mental, la cual debe ser fuerte y firme, debes creer en ti mismo y saber que lo que haces sirve para algo.<br /><br />¿Qué es lo que más te motiva a la hora de entrenar?<br />El saber que estoy haciendo algo bien, el dar el 100% en algo siempre es gratificante, el espíritu de superación , y el pique sano con los compañeros, no me gusta que me gane ni mi sombra, pero en cuanto el entrenamiento ha terminado todos mis compañeros son mis amigos.<br /><br /><br />¿Y qué es lo que más te motiva a la hora de competir?<br />Desde mi punto de vista , después de 5 años compitiendo en aguas abiertas pienso que el principal valor de un nadador es el tener claro tus metas y luchar por ellas, sabiendo que en el 90% de las ocasiones va a ser muy difícil conseguirlo , pero como siempre me digo “Si quieres alcanzar la luna debes de aspirar a ir al sol”.<br /><br />¿Tienes algún "truquillo" o técnica para superar los malos momentos?<br /><br />Creo que el único truco es el ser constante y nunca desfallecer, pensar que esto es un deporte que amas y te divierte, en los malos momentos es cuando hay que entrenar mejor, porque lo más sencillo es correr cuando vas bien pero lo que te va a ayudar a mejorar es superarte en esos malos momentos y lo recordarás en la competición.<br /><br />¿Qué te dices a tí mismo cuando te encuentras mal en el agua y tienes que continuar?<br /><br />Pues creo que como me digo en mi día a día, soy un privilegiado y debo de aprovechar la oportunidad que tengo de hacer lo que más me gusta. Y como he dicho en la pregunta anterior, que es en esos malos momentos cuando hay que correr más porque son los que simulan una situación límite para tu cuerpo y son los que te harán crecer como nadador en el agua.<br /><br />¿Qué le dirías a otros nadadores para que probaran con la larga distancia?<br /><br />Creo que es una disciplina nueva que está muy marginada por todos, empezando por la federación madrileña, pasando por la federación española y terminando por los clubes. Creo que se merece un respeto que solo sabemos los que hemos estado dentro, desde fuera parece que todo es muy sencillo y no se valoran los resultados obtenidos, pero el nivel internacional no tiene nada que envidiar a un 100 Libres donde cualquier nadador español se conoce los 8 primeros de los juegos olímpicos de Pekín , sin embargo si preguntáramos por solo un nadador de aguas abiertas que fuera a Pekín no sabrían decirte el nombre de ninguno.<br /><br />¿Qué consejos le darías a los que empiezan a competir?<br />Tanto a los que empiezan a competir en piscina como en aguas abiertas , solo decirles que no se preocupen si no consiguen buenos resultados ,porque si crees en lo que haces , confias en tus entrenadores y eres constante en los entrenos los resultados llegarán tarde o temprano.<br /><br /><br /><strong>GRACIAS DIEGO ........................SWIMIND</strong></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-9186951807075555500?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-55689256111450575992009-05-31T12:21:00.000-07:002009-05-31T12:33:21.264-07:00HOLA AMIGOS Y AMIGAS¡¡¡¡¡¡¡¡¡<br /><br />QUEREMOS DARLE UN POCO DE VIDILLA AL BLOG Y OS PROPONEMOS UN <span style="font-size:130%;"><strong>CONCURSO DE RELATOS</strong>. </span><br /><br />CUÉNTANOS LA MEJOR EXPERIENCIA QUE HAYAS VIVIDO EN TU DEPORTE: NATACIÓN, SINCRO, WATERPOLO O SALTOS....... DINOS QUÉ SENTISTE EN ESOS MOMENTOS DE "GLORIA" DEPORTIVA¡¡¡¡¡¡¡..... Y CÓMO LO RECUERDAS¡¡¡¡¡<br /><strong>LA PUBLICAREMOS EN NUESTRO BLOG</strong>.<br /><br />ES IMPORTANTE QUE:<br /> 1. NOS DIGAS TU EDAD y NOMBRE ( Sólo tu nombre o apodo si no quieres que aparezca tu nombre)<br /> 2. TU DEPORTE<br /> <br />ESCRÍBENOS A : <a href="mailto:swimind@gmail.com">swimind@gmail.com</a><br /><br /><div align="right">¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡GRACIAS¡¡¡¡¡¡¡¡</div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-5568925611145057599?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-85744315891390452512009-05-22T15:26:00.000-07:002009-05-22T15:34:47.644-07:00<a href="http://3.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/ShcoeISNtMI/AAAAAAAAAcY/2xrQFln76l0/s1600-h/lewis_gordon_pugh.jpg"><img style="MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 164px; FLOAT: right; HEIGHT: 200px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5338780381356078274" border="0" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/ShcoeISNtMI/AAAAAAAAAcY/2xrQFln76l0/s200/lewis_gordon_pugh.jpg" /></a><br /><div>COMPROMISO Y DEPORTE..........<br /><br />Esta es la página web de Lewis Gordon, nadador comprometido por la lucha de sus ideales mediante el deporte.<br /><br />Esperamos que os guste¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡<br /><br /><br /><a href="http://http//www.lewispugh.com/spanish/index.html">http://http//www.lewispugh.com/spanish/index.html</a></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-8574431589139045251?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-10403308888665878962009-05-07T05:01:00.000-07:002009-05-07T05:12:30.380-07:00HOLA A TODOS/AS¡¡¡¡<br /><br />Estamos publicando en <strong><em>SWIMIND NATACIÓN</em></strong> más de los resultados que os pasamos en el Campeonato de España Absoluto de Invierno.<br /><br />Gracias por vuestra paciencia¡¡¡¡¡¡¡¡¡<br /><br /><a href="http://swimindnatacion.blogspot.com/">http://swimindnatacion.blogspot.com/</a><br /><div align="right"><strong><em>SWIMIND</em></strong></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-1040330888866587896?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-74428137483659597832009-04-24T10:31:00.000-07:002009-04-25T05:17:09.960-07:00<span style="font-size:180%;"><strong><a href="http://1.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/SfH5Tj-zhFI/AAAAAAAAAbk/QQJYS2pnQrs/s1600-h/clip_image002.gif"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5328313948627502162" style="WIDTH: 197px; CURSOR: hand; HEIGHT: 119px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/SfH5Tj-zhFI/AAAAAAAAAbk/QQJYS2pnQrs/s200/clip_image002.gif" border="0" /></a> <a href="http://1.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/SfH520iKpaI/AAAAAAAAAbs/ZqVWeV6cXRc/s1600-h/clip_image002.gif"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5328314554366207394" style="WIDTH: 192px; CURSOR: hand; HEIGHT: 119px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/SfH520iKpaI/AAAAAAAAAbs/ZqVWeV6cXRc/s200/clip_image002.gif" border="0" /></a> <a href="http://4.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/SfH6-IMQWkI/AAAAAAAAAb4/X1TiNQSoDGI/s1600-h/clip_image002.gif"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5328315779413727810" style="WIDTH: 197px; CURSOR: hand; HEIGHT: 119px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/SfH6-IMQWkI/AAAAAAAAAb4/X1TiNQSoDGI/s200/clip_image002.gif" border="0" /></a></strong></span><br /><div align="right"><strong><em>SWIMIND</em></strong></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-7442813748365959783?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-76812034933428917242009-04-24T09:56:00.000-07:002009-04-24T10:26:39.067-07:00Hola a todos/as. <br />Aqui os damos un adelanto de los resultados de los cuestionarios del Campeonato España Absoluto Invierno. Diciembre 2008. <br />¿Conoces la psicología deportiva?<br /><br />Dentro de los participantes en las encuestas que realizamos en el Campeonato de España Junior-Absoluto en Diciembre, encontramos que 114 nadadores conocen la Psicología deportiva, mientras que otros 63 no la conocen y solo 1 no sabe o no contesta. De estos nadadores, 159 piensan que es Importante y solo 12 piensan que no es importante en sus vidas deportivas, mientras que otros 7 no saben o contestan.<br />De estos datos podemos destacar que aunque haya un menor número de nadadores que conozcan o hayan utilizado la Psicología deportiva, la gran mayoría de ellos considera que es útil para ellos y su práctica deportiva.<br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/SfHzsNyNugI/AAAAAAAAAbU/3oqbdS58JG0/s1600-h/clip_image002.gif"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 124px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/SfHzsNyNugI/AAAAAAAAAbU/3oqbdS58JG0/s200/clip_image002.gif" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5328307775096076802" /></a><br /> <br />La opinión de los padres también ha sido recogida dentro de estos cuestionarios y hemos encontrado que 40 de ellos conocen la psicología deportiva, mientras que 45 no la conocen y 5 no saben o no contestan.<br />De todos ellos, en cambio, 81 piensan que la Psicología deportiva es importante, mientras que solo uno cree que no y 8 no han contestado.<br />De estas respuestas también podemos concluir que a pesar de que los padres de los nadadores no conozcan exactamente qué es la psicología deportiva, tiene confianza en que sea útil para ayudar a los deportistas.<br /><a href="http://1.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/SfH2F9o-dKI/AAAAAAAAAbc/nxKAE-Cr7MQ/s1600-h/clip_image002.gif"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 124px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/SfH2F9o-dKI/AAAAAAAAAbc/nxKAE-Cr7MQ/s200/clip_image002.gif" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5328310416462214306" /></a><br /> <br />Los entrenadores que contestaron nuestra encuesta fueron 25, aunque 24 conocen la psicología deportiva y solo uno no la conoce, los 24 que la conocen dicen que es algo importante frente a uno solo que no lo cree así.<br />Este dato nos señala que la mayoría de los entrenadores conocen la Psicología deportiva y piensan que es algo beneficioso para sus nadadores.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-7681203493342891724?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-42321605977777270302009-04-17T10:19:00.000-07:002009-04-18T02:24:42.916-07:00<strong>Montse Suárez</strong>, actualmente entrenadora del centro de tecnificación de la F. M.N. , ha trabajado en varias comunidades:<br /><br />Empezó su carrera en Asturias, en el club R. G. C. Covadonga, entre los años 85 y 90.<br />Del 91 al 95 trabajó en el País Vasco, para la Federación Vasca, en su centro de tecnificación de Izarra y S. F. Javier, sus primeros nadadores campeones de España e internacionales juniors e infantiles como por ejemplo, Aduna Badiola, Miguel Santaolaya, Aitor Burgoa, Idoia Amorrortu y sus primeros viajes con la selección Española, al absoluto junior de Viena en el 93, la Gimnasiada de Chipre en el 94, el europeo junior de Copenhage 95…<br />En el año 96 se viene a Madrid, trabajando primero en los clubs de Coslada y las Rozas, con campeones de España como Lorena Lorenzo, Virginia Martínez, Carlos Calderón ... Sigue viajando con la selección al europeo absoluto de Sevilla en el 97. Y ya en el 2000 se incorpora a la Federación Madrileña, en su centro de tecnificación. Aquí siguen sus nadadores siendo campeones de España, Esther Pineda, Alberto Indarte , internacionales en la Foje del 2003 como Gema Pineda, los infantiles empiezan a batir las primeras mejores marcas nacionales en Madrid, como Fabio Zamarreño, Angel de la Flor, Carlos Fdez. Cristina Moyano, Patricia Castro, Noelia Zorita, son internacionales con ella en la Comen de Portugal en el 06. Eduardo Solaeche, Ismael Rahmuni, Rocío Gomez en Chipre en el 08 y por esa línea parece que intentará seguir…<br /><br /><strong>¿Cómo es tu deportista ideal? ¿y tu entrenador ideal?</strong><strong><br /></strong>El deportista ideal sería aquel seguro de si mismo, sociable, buen compañero, capaz de expresar sus emociones, sus dudas, alegrías. Competitivo. Con confianza plena en su entrenador y en su plan de trabajo.<br />El entrenador, sería aquel profesional capaz de aunar el ambiente exigente, duro, competitivo necesario en los entrenos día a día, con el buen ambiente en el grupo, capaz de hacer que sus deportistas trabajen duro pero disfruten y se diviertan con lo que hace. Motivador nato, “un conseguidor de sueños” de sus chicos, capaz de llevar a sus deportistas hasta las metas que ellos se marquen y un poquito más arriba. Aquel que con paciencia y profesionalidad, educa y pone límites a sus deportistas y les encauza hacia el trabajo duro que les llevara a las metas propuestas a corto y largo plazo.<br /><br /><strong>¿Cómo crees que la psicología puede ayudar a los técnicos?</strong><strong><br /></strong>Para mí es fundamental. A todos los entrenadores nos resulta fácil llevar un grupo a principio de temporada, trabajar, motivar cuando las cosas van bien, se alcanzan las metas, no hay problemas entre los compañeros… Cuando esto no ocurre, o estamos en el momento clave de la temporada, a veces nos perdemos. Normalmente creemos saber lo que deben conseguir, pero no somos profesionales para darles las pautas más correctas, más efectivas o a veces, más rápidas para que lo hagan. La psicología nos hace darnos cuenta de los múltiples factores que afectan al rendimiento de nuestros deportistas, tanto en el entrenamiento como en la competición, para que todo vaya como ellos y nosotros esperamos. Los entrenadores nos centramos en 2-3 factores que controlamos bien, y creo que ya es bastante, pero el resto se nos escapa.<br /><br /><strong>¿Cómo te sientes cuando ves que tus deportistas progresan? ¿y cuando no?</strong><strong><br /></strong>En mi caso concreto, que trabajo con gente joven, lo normal es que siempre progresen. Me siento segura, contenta, satisfecha, intento transmitir esas sensaciones al grupo.<br />Por otra parte, la falta de progresión o la progresión no adecuada te hace dudar, pero te estimula sobre todo a buscar nuevos caminos, nuevos métodos de trabajo, hablar más con tus compañeros, te hace adaptarte, modernizarte, y eso siempre viene muy bien¡<br />Las veces que no veo a mis nadadores progresar, o más bien cuando estos no consiguen sus objetivos, ”se me quedan clavadas las espinitas”, les digo a mis nadadores que me tienen mal acostumbrada, y sigo trabajando mi tolerancia a la frustración, que como mucho de ellos, la tengo muy baja. A veces, como ellos, necesito que un profesional me haga ver lo bueno, disfrutar de lo conseguido y sacarme esas espinitas. Y así afrontamos mejor la siguiente temporada.<br /><br /><strong>¿Bronca o sermón?</strong><strong><br /></strong>Sermón nunca, al menos la idea de sermón que yo tengo, monólogo por parte de un entrenador con cara de cabreado y tono de voz elevado… Por experiencia se que a los 10 minutos dejan de prestar atención a lo que les dices.<br />Me gusta más la bronca corta y concisa, a veces, hasta preparada en la planificación semanal si el grupo necesita “despertar”. Y también de forma individual.<br />Lo mejor para terminar una semana dura, es una buena arenga, con los jóvenes si es en grupo funciona siempre ¡¡¡<br /><br /><strong>¿Recomendarías a otros entrenadores trabajar con un psicólogo deportivo?</strong><strong><br /></strong>Por supuesto, siempre nos asaltan muchas dudas en este terreno, pensar que podemos abarcar todos los puntos importantes para que salga bien un entreno, a veces nos hace ser prepotentes. “Tener un buen coco para competir” es el quiz de la cuestión y no siempre sabemos conseguirlo, si nuestros chicos no lo traen de serie. Un psicólogo ayuda a nuestros deportistas, pero también a nosotros. Una psicóloga que considero muy buena profesional, me dijo un día, que la actitud del grupo, la mayoría de las veces es el reflejo de la actitud de entrenador. Yo lo creo y como no siempre estoy tan segura, alegre y optimista como mi grupo y mi nivel de entrenamiento me exige, yo a veces, también le pido cita…<br />Si algo destacaría siempre de mis grupos, es que además de entrenar duro, conseguimos pasárnoslo muy bien durante los entrenos.<br /><div align="justify"><br /><strong>Danos un consejo a los psicólogos desde tu experiencia como entrenadora.<br /></strong>Buff con la preguntita ¡Lo primero que se me ocurre es que tengáis paciencia con los técnicos y más con los españoles. Aún estamos “en pañales” en todas estas cuestiones, en general la gente es poco profesional y pasa y otras se cree tan profesional que siente que puede resolver todos los problemas que surgen en su grupo.<br />Hay que hacer ver, lo necesario que es y lo bien que resulta cuando se hace con profesionales y de forma continua. Sabemos que en casi cualquier país y en muchísimos deportes, dónde se entrena bien con un grupo de personas, se nota la presencia de un psicólogo, diariamente, en las concentraciones, en las competiciones. Fuera de España lo hacen casi todos, en España la elite de otros deportes también. En nuestro deporte empezaremos a cambiar, ¡seguro¡<br />Cuando la selección española empiece a contar en su equipo de apoyo con un psicólogo y viaje con uno, librando a los nerviosos entrenadores de dar charlas entre crono y crono a nadadores que ni conocen, y a los fisios de horas interminables de consolar, animar, arengar en la camilla después de un cansado masaje a los deportistas (hablo con conocimiento de causa, porque me ha tocado vivir muchas veces las dos situaciones, y aunque obramos siempre lo mejor posible, echándole corazón más que otra cosa, no somos profesionales del tema y los malentendidos siempre son muchos…) el panorama para que podáis desarrollar vuestro trabajo en los centros, los clubs será otro.<br />Si todos tenemos claro que talentos hay pocos, que en España hay que trabajar duro para conseguir algo y que “una cabeza amueblada” se puede y se debe entrenar, ya es hora de ponerse a ello, de ir a buscar a los profesionales que nos ayuden a ser más humildes a los entrenadores y a trabajar “el coco” de nuestros deportistas como lo hacemos con sus cuadriceps o bíceps.</div><div align="justify"> </div><div align="right"><strong><em>SWIMIND</em></strong></div><div align="justify"> </div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-4232160597777727030?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-89677273467446717822009-03-26T11:30:00.000-07:002009-03-26T11:35:30.339-07:00<a href="http://4.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/ScvK49WzlbI/AAAAAAAAAak/4CDsWmU_ZY4/s1600-h/anamontero.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5317566864932705714" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 130px; CURSOR: hand; HEIGHT: 180px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/ScvK49WzlbI/AAAAAAAAAak/4CDsWmU_ZY4/s200/anamontero.jpg" border="0" /></a><br /><div align="justify">1. <strong>¿Que es lo que más te gustaba de la sincro cuando eras nadadora? Y ¿ahora que eres entrenadora?<br /></strong>Los momentos de euforia que vives cuando un entrenamiento duro, lo superas<br />y además ha sido bueno, o cuando acabas una competición con éxito. Todo ello, borra de tu mente o esconde, todos los malos ratos.<br />Ahora que soy entrenadora, disfruto cuando veo los frutos que dan las niñas. Nunca un día es igual que otro, no sólo eres entrenador, sino que a veces ejerces de “amigo”, “confidente”, “madre”..., es un trabajo, en el que a día de hoy, podría estar horas y horas seguidas sin cansarme y sin desconcentrarme.<br />Por otro lado, en la sincro, hay muchos estudios todavía por hacer y me siento parte de esa investigación.<br /><br /><strong>2. ¿Que es lo que más recuerdas de cuando hacías sincro?<br /></strong>La capacidad para compatibilizar todo lo que quería hacer. Para mí, el día tenía más de 24h, o al menos a mí nunca me faltaba tiempo. Entrenábamos a destajo, y luego era capaz de sacar tiempo para estudiar lo que tocase y salir a disfrutar del poco ocio que nos quedaba. De mi vida como deportista, es con lo que me quedo. El deporte, me ha enseñado a no poner barreras a nada, todo aquello que te propones puedes acabar consiguiéndolo si te lo curras.<br /><br />3<strong>. ¿El mejor campeonato, cual fue?<br /></strong>Complicadísima respuesta. Todas las grandes competiciones a las que he ido han tenido algo, ya que no sólo me baso en éxitos o fracasos deportivos, sino en lo que envuelve cada competición.<br />Cuando hemos tenido un mal resultado, la capacidad de hacer equipo y salir adelante, sólo de pensarlo me emociona. Los buenos resultados que fueron viniendo, cada uno los vives diferente (con la familia, equipo, “seguidores”,….). A esto le añades, que somos una federación con 5 disciplinas, cuyos mundiales vivimos juntos, y de una de esas disciplinas, ha salido mi marido y el futuro padre de mi hijo, para que contarte más, jajaja!!!!!<br />Los Juegos Olímpicos, sin duda, son algo que no se olvidan.<br /><br /><strong>4. Toda la vida dedicada al deporte ¿por qué decides ser entrenadora de natación sincronizada?<br /></strong>También he dedicado mi vida a formarme en el ámbito de la salud y el deporte, precisamente porque me gusta este mundillo y porque estoy convencida que es lo que mejor se me da, aunque siempre he dicho que nunca se me caerán los anillos si algún día tengo que trabajar en un telepizza o semejante, aprendo rápido.<br /><br /><strong>5. Para ti la natación sincronizada es.........<br /></strong>Es, ha sido y espero que siga siendo, muchísimo. Una forma de vida. Muchos de mis valores y rasgos de mi personalidad se los debo a mi vida de deportista de natación sincronizada. Ahora es lo que me da de comer y lo que me hace darle a la cabecita gran parte del día, es decir me sigue dando salud y espero seguir en ello.<br /><br /><strong>6. ¿Qué debe tener una nadadora de esta disciplina para progresar dentro de este deporte?<br /></strong>Mucha cabeza y fuerza mental, disciplina, capacidad de trabajo y esfuerzo, saber llevar su cuerpo a límites indescriptibles de cansancio y no cogerles miedo.</div><br /><div align="justify"><br /><strong>7. ¿Y una entrenadora?<br /></strong>Mucho control del deporte (técnico, físico,…). Psicología. Capacidad de improvisación. ENERGIA<br /><br /><strong>8. Es importante para ti el trabajo psicológico en la natación sincronizada?<br /></strong>Importante no, FUNDAMENTAL.<br /><br /><strong>9. ¿Cómo logras la cohesión de tu equipo? o ¿Qué es importante trabajar para mantener esa unión?<br /></strong>Intento buscar las mejores cualidades de cada una y hacerles ver lo que aportan al equipo. Ninguna es igual a otra, pero todas tienen algo que decir dentro del grupo. Por supuesto, tampoco me callo las cosas menos buenas y muchas veces también se las digo delante del resto de su equipo.<br />Mantener la unión no es nada fácil y menos con las edades que trabajo, ya que están en un momento de su vida que casi cada día, piensan de una forma distinta. Ante todo busco BUENA ACTITUD DE TRABAJO e intento que nadie sea protagonista, aunque no siempre se consigue.<br /><br /><br /><strong>10. Algo positivo de la sincro actualmente.-<br /></strong>El momento de auge que estamos viviendo por los resultados deportivos de la selección absoluta.<br /><br /><strong>11. Algo que se necesite mejorar.....</strong><br />Bufffff!!! Muchas cosas. Creo que no se debe mejorar sólo en sincro, sino en todos los deportes, el que los chavales vuelvan a ver en la práctica deportiva su mejor afición.<br />Específicamente en sincro, no está claro el mejor método, pero para aprovechar el tirón que tiene ahora este deporte, se necesitan más técnicos bien cualificados (cosa que es complicada sino salen del propio mundillo, ya que es un deporte complicado de entender si no lo has practicado previamente). Para que esos técnicos se impliquen, se necesitan medios para que puedan vivir de ello. </div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-8967727346744671782?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-31873106995181866462009-03-03T10:21:00.000-08:002009-03-03T10:45:12.367-08:00<a href="http://1.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/Sa16GYnoU_I/AAAAAAAAAXo/-U2qp0b0KUU/s1600-h/PekinGrupo0231.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5309033785846158322" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; CURSOR: hand; HEIGHT: 133px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/Sa16GYnoU_I/AAAAAAAAAXo/-U2qp0b0KUU/s200/PekinGrupo0231.jpg" border="0" /></a><br /><div><a href="http://2.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/Sa15ca_lSJI/AAAAAAAAAXg/0s2SEdftd_I/s1600-h/PekinGrupo0231.jpg"></a><br /><br /><div>Hola Amigos, en las siguientes líneas espero que encontréis algunas respuestas a vuestras preguntas, o por lo menos os ayuden y os animen a seguir en este nuestro mundo, la <strong>NATACIÓN.<br /></strong>Para empezar, voy a presentarme, me llamo <strong>Juan Diego Gil</strong> y soy nadador paralímpico, padezco deficiencia visual.<br />Corría el año 1984, cuando me apunté a los cursillos de natación que se impartían en mi colegio de E.G.B., si os digo la verdad, no me gustaba nada, odiaba ir a clase los días que tocaba natación, supongo que sería por mi deficiencia visual, no me encontraba a gusto con los otros niños, que corrían por la piscina y jugaban con balones dentro del agua y yo, pues no podía hacer nada de eso. Ese fue mi primer y traumático contacto con el mundo de la natación.<br />Todo cambió cuatro años después, cuando en 1988 me enteré que la O.N.C.E. tenia un grupo que hacia natación y me animé a apuntarme, y nunca me arrepentiré porque era totalmente diferente, nadaba con gente con los mismos problemas que yo, así que me sentía simplemente uno más. Cada día deseaba que llegaran las seis de la tarde para ir a nadar, me encantaba, empecé a competir a nivel regional y nacional me enganché totalmente.<br />En el año 1991 fui a mi primera competición internacional, el campeonato de Europa, impresionante, pero lo mejor estaba por llegar, al año siguiente, 1992, viviría uno de los momentos más dulces en mi carrera, lástima que fuera muy joven para disfrutarlo como lo disfrutaría ahora, en septiembre de 1992, gané una medalla de plata en los Juegos Paralímpicos de Barcelona.<br />La mayoría de los recuerdos que guardo de aquellos momentos, son las fotos y videos que tengo, hace ya muchos años y era muy pequeño para darme cuenta de lo que allí estaba pasando, sólo recuerdo las gradas llenas de gente gritando; España, España!!!, increíble, fue una experiencia que hizo que me enganchara de por vida a este increíble deporte.<br />Después de Barcelona, mi meta era poder ir a los siguientes Juegos, Atlanta 1996, pero antes participaría en dos europeos, Roma 1993 y Perpignan 1995, y un mundial, Malta 1994. También durante esos años dejé el grupo de la O.N.C.E., y me apunté a un club de natación de mi ciudad, paso que me hizo mejorar mucho.<br />Llegó otra vez la magia de los Juegos, llegó 1996, recuerdo que me presenté allí con mucha ilusión, con mucha más experiencia que en 1992 y eso me permitió nadar más pruebas, pero nada salió como yo esperaba, ese año entendí que la natación no sólo es entrenamiento físico, la cabeza te puede jugar una mala pasada. Mi mejor clasificación fue cuarto, pensareis que no está mal, pero cuando uno aspira a medalla es un poco decepcionante esa posición, y más sabiendo de sobra que tenia calidad suficiente para subir al podium.<br />De Atlanta recuerdo más cosas que de Barcelona, pero de todos los Juegos que iría durante mi carrera, creo que fueron los peores organizados, aunque la gente del público también se volcaba cada día de competición.<br />Se acabaron mis segundos Juegos, era hora de hacer borrón y cuenta nueva y pensar en el siguiente reto, Sydney 2000. Durante los tres años siguientes a Atlanta, asistí a tres europeos, Riccione 1997, Jihlava (Rep. Checa) en 1999 en piscina corta y Braunshweig (Alemania) también en 1999, pero en piscina larga y un mundial, Madrid 1998. Estos tres años me sirvieron para madurar deportivamente y por primera vez en mi carrera, estuve dos años antes de Sydney dedicado exclusivamente a nadar, antes siempre lo había compaginado con los estudios o el trabajo.<br />A Sydney llegué mejor que nunca, durante todo el año 2000 había estado batiendo marcas personales en casi cada competición, y estuvimos todo el verano de concentración, me encontraba muy fuerte, iba 100% preparado, pero sólo físicamente….<br />De Australia recuerdo todo con claridad, fue mi mejor y mayor experiencia deportiva hasta ese momento, todo en aquel país era especial, la gente, las instalaciones, el ambiente en general, en Sydney había magia!!!<br />Llegó la hora de competir, en una de las mejores piscinas que he visto en mi vida, con unas gradas espectaculares repletas de gente, es la competición donde más pruebas he nadado, gran error por mi parte, porque yo soy de los que si empiezan mal, acaban peor.<br />Primer día, 400 libres, me clasifico para la final sin gran dificultad, sin embargo, mi gran problema es que siempre me exijo más, y nunca aprendo que por la tarde es otro mundo y que no tiene nada que ver con las eliminatorias. Las sensaciones, aunque me había clasificado para la final, no habían sido buenas por la mañana, y entonces empezó la cabeza a pensar y pensar, gran error, que al final acabé pagando, siendo octavo en la final subiendo el tiempo de la mañana, estaba hundido y lo peor es que aun me quedaban seis pruebas!!!. El resto de días intente hacerlo lo mejor posible, llegué a quedar cuarto en una prueba, pero no estaba nada contento. En Sydney desaproveche la oportunidad de mi vida para conseguir otra medalla en unos Juegos y todo por culpa de la cabeza, nunca he estado tan bien preparado como estuve ese año 2000, pero bueno había que seguir.<br />La natación por aquel entonces, pese a las decepciones de Atlanta y Sydney, se había convertido para mi en una forma de vida, todos mis amigos eran nadadores, mi novia era nadadora, todo giraba en torno a la piscina, me encantaba, no podía salir de ese mundo. Desde que me levantaba no pensaba en otra cosas que ir a entrenar, me sentía muy feliz nadando, había días que me los pasaba enteros en la piscina, sin duda los mejores años de mi vida.<br />El siguiente reto era Atenas 2004, pero mis objetivos habían cambiado, yo ya no era ningún niño y el nivel en los últimos años había subido como la espuma, mi objetivo ya no era conseguir medalla, sino dar lo máximo y conseguir mi satisfacción personal, en el camino de Atenas viví otros dos europeos, Cseke (Rep. Checa) y Estocolmo los dos en 2001 y dos mundiales, Mar del Plata (Argentina), en 2002, y Québec (Canadá) en 2003.<br />Por fin llego la cuarta gran cita de mi vida, en esta ocasión fui más cauto que en 2000 y preferí nadar sólo dos pruebas. A Atenas llegue con mucha ilusión, dispuesto a disfrutar de cada uno de los momentos que iba a vivir. Una vez más, la cabeza iba a poder más que el cuerpo, no conseguí llegar a ninguna de las finales de las dos pruebas que nadé, fue muy decepcionante para mi, fue la primera vez en mi carrera que me planteé enserio la retirada, todo se calmó un poco cuando pude nadar los relevos y, aunque quedamos cuartos, conseguí nadar una final.<br />En Atenas, el ambiente no era tan bueno como en Sydney, la gente no estaba tan volcada, yo creo que quisieron imitar los Juegos australianos y no se acercaron los más mínimo.<br />Una vez acabados los Juegos me tomé un descanso de seis meses, el periodo más largo sin nadar de mi carrera, pero lo necesitaba, sólo pensaba volver cuando el cuerpo me lo pidiera y así fue, cuando uno lleva la natación dentro, siempre acaba volviendo.<br />Desde que empecé a competir internacionalmente, el año 2005 fue el primero que no tuvimos ninguna competición fuera de España, así que me vino bien el parón después de Atenas, ya en el 2006 había que ponerse otra vez las pilas, empezaba el mayor de mis retos, la preparación de mis quintos Juegos, Beijing 2008.<br />En el 2006 cambié de entrenador y de grupo de nadadores, creo que fue para mejor, aquel año logré mis mejores marcas en 50,100,200 y 400 libres, tanto en piscina corta como en larga, pero en el mes de julio iba a pasar algo inesperado.<br />Llevaba una muy buena temporada y era una de las largas, puesto que ese año, el 2006, teníamos mundial en Durban (Sudáfrica), en diciembre, así que había que cambiar la planificación y alargarla hasta final de año.<br />Las cosas se torcieron en julio cuando el hombro izquierdo dijo basta, a partir de ese mes, todo fue mal, todo fue un suplicio, todos los días en el fisio, me plantearon la operación, que al final dije que no y llegué al mundial de Sudáfrica tocado pero con muchas ganas.<br />En el 2007 cambio mi vida totalmente, cambie de ciudad y por tanto de entrenador otra vez, iba a ser un año muy duro, con la lesión las cosas no salían bien, mis tiempos empeoraban y mi moral también, fue el peor año de mi vida, había días que lloraba de rabia por no poder ir tan rápido como antes en los entrenos, pensaba que era el final, que no conseguiría bajar ninguna marca nunca más, que no conseguiría llegar a mis quintos Juegos…. Ese año conseguí ir al mundial de Sao Paolo (Brasil) de milagro, y eso me sirvió para subir un poquito la moral.<br />Nos plantamos en el 2008, el gran reto de mi vida, los quintos Juegos significaban mucho para mi, ya no era conseguir medalla mi objetivo, ni siquiera entrar en la final, simplemente era ver si podría ser capaz de ir.<br />Durante todo el año me daba cuenta que se acercaba el momento y mi forma física no era la adecuada, entonces decidí preparar la cabeza. Estuve yendo a una psicóloga deportiva, la cual me abrió los ojos, me hizo entender muchas cosas pero sobre todo me enseño a disfrutar con lo que tenáa y olvidarme de mi lesión. Con todo ello, en junio recibí una llamada del seleccionador comunicándome que había sido seleccionado, no cabía en mi de emoción, lo había conseguido.<br />Una vez en Beijing, nada más pisar aquella ciudad todo fue especial, me encontraba bien, no me dolía nada, nadaba como nuca, tenia un presentimiento, por primera vez en mi vida después de 4 Juegos vividos, seis mundiales y ocho europeos, tenia las cosas claras, sabia lo que tenia que hacer, estaba seguro de mi mismo y no estaba nervioso.<br />El día de mi única prueba, nade las eliminatorias y la verdad es que no salí contento, esperaba un poquito mejor, pero me paré a pensar y me dije a mi mismo que no iba a permitir echarlo todo a perder otra vez, así que me plante en la final decidido, recuerdo perfectamente que salí y me puse delante del poyete numero siete y no oía al público, ni siquiera me fijé en mis rivales, sólo sentía mi respiración, sólo tenia ganas de tirarme al agua y luchar contra mi mismo, sabia que iba a ir bien y lo conseguí, después de más de dos años sin bajar ninguna marca, dos años planteándome la retirada y con muchos dolores en el hombro, conseguí hacer mi mejor marca personal, con 32 años!!! Era el hombre más feliz del mundo, para mi es como si hubiese ganado medalla, aunque quedara sexto, increíble. Ya podía respirar tranquilo, después de más de quince años en la élite, lo conseguí.<br />Beijing fue lo máximo en mi carrera deportiva, lo recordaré siempre, recordaré el momento justo antes de tirarme al agua, sabia que lo iba a conseguir, no sé cómo, pero lo sabía, por fin conseguí tirarme contento al agua y todo salió bien.<br />Estas han sido mis experiencias en la natación, cinco juegos vividos cada uno de una manera, pero Beijing siempre lo tendré presente, siempre recordaré como en mi ultima oportunidad, aprendí a competir y lo que es más importante, aprendí a disfrutarlo.<br />Espero que mis experiencias os sirvan para animaros y que os enseñen a luchar, cueste lo que cueste, por vuestros objetivos, al final lo conseguiréis.<br />Lo mejor en esta vida es vivirla sabiendo que has hecho las cosas bien, y el deporte te ayuda en todos los aspectos, te aporta disciplina y te ayuda a superar los retos cotidianos del día a día.<br />Un saludo, Juan Diego.</div></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-3187310699518186646?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-74711668754148941222009-02-25T12:06:00.000-08:002009-02-25T12:31:46.805-08:00<strong>Mañana lo dejo (Ed. Bresca)</strong> es un libro para recomendar. Y así lo hacemos.<br />Historia de éxitos, fracasos y superación de Pedro García Aguado o <em>Toto.</em> Waterpolista de la destacada selección olímpica de waterpolo de Barcelona ´92. Campeón olímpico en Atlanta 96, campeón del mundo en Perth 98, 565 veces internacional con la selección absoluta y mejor jugador de la liga española de waterpolo de 2001.<br /><a href="http://www.pedrogarciaaguado.net/" target="_blank" rel="nofollow">http://www.pedrogarciaaguado.net/</a><br /><br /><div align="right"><strong><em>SWIMIND</em></strong></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-7471166875414894122?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-27696657180400484872009-02-25T11:27:00.001-08:002009-02-25T12:51:48.196-08:00<div align="justify">¡¡¡¡Hola a todos y todas¡¡¡¡¡¡¡¡<br /><br />Como podeis comprobar queremos abarcar, y sin que se nos olvide ninguno, a todos los deportes acuáticos. Para ello hemos incorporado a nuestro blog principal enlaces para las diferentes disciplinas acuáticas: <strong>NATACIÓN, NATACIÓN SINCRONIZADA, SALTOS Y WATERPOLO.<br /></strong><br />Pero...... están vacíos¡¡¡¡¡¡¡¡ Nosotros nos esforzaremos al 100% en hacer que funcione pero necesitamos vuestra colaboración, la de todos¡¡¡¡ Técnicos, deportistas, padres...<br /><br />Queremos que nos pidais y nos sugerais qué os interesa, qué os falta, qué leer, qué hacer....<br /><br />Nuestro objetivo es <strong>CRECER</strong> juntos y entre todos y todas será más fácil.<br /><br /><span style="font-size:130%;">¿EMPEZAMOS?<br /></span><a href="mailto:swimind@gmail.com">swimind@gmail.com</a><br /></div><div align="center"></div><div align="right"><strong><em>SWIMIND</em></strong></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-2769665718040048487?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-73137775338895493262009-01-27T10:08:00.000-08:002009-02-24T14:52:57.631-08:00<strong></strong><br /><span style="font-family:trebuchet ms;"><span style="font-size:180%;"><strong><em>SWIMIND</em></strong> </span>estará presente en el <em><strong>CTO. DE ESPAÑA DE NATACIÓN POR COMUNIDADES.</strong> <strong>ABSOLUTO Y JUNIOR.</strong></em></span> <strong><span style="font-family:trebuchet ms;">6-8 FEBRERO 2009. MADRID. FMN - CTN-M-86.</span><br /><span style="font-family:trebuchet ms;"><em></em></span><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">Estaremos a disposición de todos/as aquellos/as que quieran consultarnos o asesorarse psicológicamente. </span></strong><br /><strong><span style="font-family:trebuchet ms;"></span></strong><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">Si nos conoces</span><span style="font-family:trebuchet ms;">, ven a Saludarnos!!!</span><br /><span style="font-family:trebuchet ms;">Si no nos conoces, pregúntanos qué hacemos y te responderemos gustosamente.</span><br /><br /><br /><em><em><span style="font-size:85%;">Os pedimos un poco más de paciencia con los <strong>Resultados del Campeonato Absoluto</strong> están al salir.....<strong>Y SON MUY INTERESANTES....<br /></strong></span></em><br /></em><em></em><span style="font-family:Trebuchet MS;"></span><span style="font-family:Trebuchet MS;">Gracias</span><br /><div align="right"><span style=";font-family:Trebuchet MS;font-size:130%;" ><strong><em>SWIMIND</em></strong></span></div><span style="font-family:trebuchet ms;"><strong><em></em></strong></span><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-7313777533889549326?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-53919600189325107282009-01-14T05:56:00.000-08:002009-01-27T12:15:14.176-08:00<a href="http://4.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/SW3vc5eZUrI/AAAAAAAAAEo/jmOi1VBgZPU/s1600-h/001aPELAEZG.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5291148416973886130" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 114px; CURSOR: hand; HEIGHT: 144px" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_VxJCK0c-DE8/SW3vc5eZUrI/AAAAAAAAAEo/jmOi1VBgZPU/s320/001aPELAEZG.JPG" border="0" /></a><br /><br /><strong>“LLEVO MÁS DE VEINTE AÑOS HACIENDO UN CURSILLO”</strong><br /><br />María Peláez nos revela que empezó a nadar haciendo un cursillo y ahí sigue. He reseñado esta afirmación porque eso significa que sigue disfrutando y aprendiendo de su deporte a pesar de sus impresionante palmarés, que cuenta, entre otras cosas, con 50 títulos de campeona de España en categoría absoluta, campeonatos de Europa junior y absoluto, 5 olimpiadas y muchos años en la élite de la natación, desde que con tan sólo 14 acudiera a las olimpiadas de Barcelona, donde fue la componente más joven del equipo español. De mirada abierta, expresiva y cálida, contesta a nuestras preguntas con mucha amabilidad y claridad de ideas.<br /><br /><strong>¿Qué tal esta competición?</strong><br />De momento bastante bien, era una competición en la que me planteaba darlo todo en los estilos y la mariposa ver un poco en que situación estoy, ha sido el año pasado un año importante en cuanto al cambio en las pruebas en que nadaba, antes estaba especializada en mariposa y decidí cambiar a estilos y me salió bien la apuesta y también a nivel deportivo estoy mejor, vuelvo a tener buenos resultados y nada, la verdad es que de momento estoy muy contenta.<br /><br /><strong>¿Cómo te has sentido durante la competición?</strong><br />Pues en los estilos muy bien, con muchísima seguridad, además muy convencida de lo que tenía que hacer, y en el 200 mariposa sabía que era una prueba para la que no estaba preparada como en otras ocasiones y creo que he hecho lo que valía.<br /><br /><strong>¿Por qué empezaste a nadar?</strong><br />Porque mis hermanas mayores nadaban, y entonces me llevaron a un cursillo, la verdad es que me gustaba porque yo siempre he sido muy “disfrutona”. El cursillo se alargó y llevo más de 20 años con él, empecé con cinco...<br /><br /><strong>¿Utilizas algún recurso psicológico a la hora de competir?</strong><br />Ahora no tengo una rutina muy marcada, ha habido momentos en mi carrera deportiva en los que sí la he necesitado para saber que era lo que tenía que hacer pero llega un momento en que al final la madurez te da cierta seguridad. Estoy en una fase en la que me divierto mucho más de la presión que tengo, y la presión me la pongo yo. Todo eso se aprende con los años.<br /><br /><strong>¿Y algún grito de guerra que te digas a ti misma?</strong><br />No, simplemente disfrutar. Sí que hubo una época en la que te pones el gorro de una manera especial, haces los mismos movimientos con la cabeza, con las manos, te mojas, usas o no usas la toalla, pero ahora mismo voy más a sensaciones.<br /><br /><strong>Las rutinas se utilizan para distraer el pensamiento ¿no?</strong><br />Si, es algo automático, te sale solo y así no piensas en lo que viene después de esa rutina sino en lo que te toca hacer en ese momento.<br /><br /><strong>¿Crees que hay algo, a nivel psicológico, que podrías hacer para mejorar tu rendimiento, o ya es sólo cuestión de entrenamiento físico?<br /></strong>Creo que ha habido momentos en mi carrera deportiva en que hubiera sido muy importante tener ciertos recursos psicológicos para poder evadirme, para evitar que esa presión que se supone te pones tú no haberla manifestado tanto en la competición, pero ahora mismo controlo bastante bien lo que es la motivación, la concentración. Cuando estoy en la cámara de salida no necesito que no me hablen para poder estar muy centrada. Hay veces que si hago visualización de la prueba pero siempre en el hotel, nunca muy cerca de la competición, más bien la tarde anterior o así.<br /><br /><strong>¿Qué consejo le darías a los que empiezan a competir?<br /></strong>Que disfruten con lo que hacen, mucho. Y que piensen que todo acto tiene una consecuencia, que si tú quieres algo tienes que tener la determinación de ir a por ello y trabajar para ello. Muchas veces esperamos la recompensa y no somos conscientes de que no hemos trabajado por lo que queremos. Por otro lado, hay gente que trabaja muy bien, y cuando llega la hora de la competición se pone muy nervioso. Otros, en cambio, no trabajan tan bien y consiguen mejores resultados. La presión se la pone uno mismo, pero es muy difícil de entender. Los nadadores más sensibles piensan que le deben algo a alguien, y los nadadores que son un poquito más independientes, a la hora de competir no se ponen ninguna presión y les sale mucho mejor.<br /><br /><div align="right"><strong><em>SWIMIND</em></strong></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-5391960018932510728?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-11764274673598206472008-12-23T15:41:00.000-08:002009-02-24T14:55:02.872-08:00<div align="center"><span style="font-size:180%;"></span></div><div align="center"><span style="font-size:180%;">¡¡¡¡¡¡LAS MÁS SINCERAS GRACIAS!!!!!!</span></div><div align="center"></div><div align="center"></div><div align="center"><span style="font-size:180%;"></span></div><div align="center"><span style="font-size:180%;"></span></div><div align="center"><span style="font-size:180%;"></span></div><div align="center"><span style="font-size:180%;"></span></div><div align="center"><span style="font-size:180%;"></span></div><div align="center"></div><div align="center"><span style="font-size:180%;"></span></div><div align="left">Del 18 al 21 de Diciembre de 2008 tuvo lugar el<em> <strong>Campeonato de España Absoluto de Natación</strong></em> en CTN-M86 (Madrid) en el que intentamos dar a conocer la psicología deportiva y a Swimind. Nuestras expectativas fueron superadas y por ello queremos agradeceros a <a href="mailto:tod@s">tod@s</a>.</div><div align="left"></div><div align="left"></div><div align="left"></div><div align="center"><strong><span style="font-size:180%;"></span></strong></div><div align="center"></div><div align="center"><span style="font-size:180%;"></span></div>En primer lugar, agradecemos a la <strong>Federación Madrileña de Natación </strong>por apoyar completamente y confiar en la iniciativa : <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0">Guty</span>, <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1">Fredy</span>, entrenadores/as de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3">CTN</span>-M-86.... etc.<br /><br />En segundo lugar, a los <strong>26 Entrenadores/as, 96 Padres y Madres y 175 Nadadores/as</strong> de toda España que han participado y colaborado para investigar y seguir avanzando en la optimización del rendimiento deportivo desde el punto de vista psicológico.<br /><br /><br /><strong>GRACIAS A </strong><a href="mailto:TOD@S"><strong>TOD@S</strong></a><strong><br /></strong><div align="right"><em><strong>SWIMIND</strong></em></div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-1176427467359820647?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-759816003325415578.post-86211874151386565932008-06-08T11:51:00.000-07:002009-01-27T12:20:23.243-08:00<div align="center"><span style="font-size:130%;">¡¡¡¡¡Bienvenidos/as a nuestro blog !!!!!!!!</span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;"></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;"></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;"></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;"></span></div><div align="center"><span style="font-size:130%;"></span></div><div align="center"></div><div align="center"></div><div align="left"><span style="font-size:85%;"><strong>Swimind</strong> es un Grupo</span> <span style="font-size:85%;">de Psicología especialistas en Deportes de Agua.</span></div><div align="left"><span style="font-size:85%;"></span></div><div align="left"><span style="font-size:85%;"></span></div><div align="left"><span style="font-size:85%;">Queremos dar apertura a un trabajo en el que confiamos plenamente, al que dedicamos cada día , cada pensamiento, sentimiento y logro. De antemano, Gracias¡¡¡ a todos/as que nos lean y, a aquellos que confiamos, que creerán en nuestro trabajo. </span></div><div align="center"><strong><span style="font-size:180%;">SWIMIND</span></strong></div><div align="center"></div><div align="center"><strong><span style="font-size:130%;"></span></strong></div><div align="center"><strong><span style="font-size:85%;"></span></strong></div><div align="center"><span style="font-size:85%;"></span></div><div align="center"><strong><span style="font-size:85%;"></span></strong></div><div align="center"><span style="font-size:85%;"></span></div><div align="justify"><strong><span style="font-size:85%;"></span></strong></div><div align="center"><strong><span style="color:#000000;"><span style="font-size:85%;">VISIÓN</span><br /></span></strong><span style="font-size:85%;">Pensamos que nuestro trabajo es tan beneficioso en el ámbito del rendimiento que queremos hacer llegar la Psicología Deportiva a todos/as que practican o están relacionados con un deporte acuático como la natación, waterpolo, saltos o natación sincronizada. </span><br /><span style="font-size:85%;">Creemos en los valores deportivos y en nuestros valores como personas.<br />Creemos que el trabajo mental nos da un valor añadido y diferenciador que nos fortalece no sólo como deportistas sino como seres humanos.<br /></span><span style="font-size:85%;"><strong>MISIÓN </strong><br />Queremos aplicar e investigar la Psicología Deportiva para ayudar a mejorar u optimizar el rendimiento y el desarrollo integral de los deportistas.<br /></span><span style="font-size:85%;"><strong>VALORES </strong><br />Respeto Perseverancia Cooperación Superación<br />Confianza Responsabilidad Claridad</span> </div><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/759816003325415578-8621187415138656593?l=swimind.blogspot.com' alt='' /></div>SWIMINDhttp://www.blogger.com/profile/15557411548267971406noreply@blogger.com